Tacksamhet har skapat magi i mitt liv

Jag har övat på tacksamhet. Och jag har upptäckt att det har skapat magi.

På mindre än ett år har mitt liv blivit som jag har drömt om i många år.

Det började när jag i somras köpte Rhonda Byrnes bok “Magin” och började göra övningarna som boken föreslog. Varje dag, i 28 dagar, skulle jag skriva ner tio saker som jag var tacksam för. Första dagen var ju enkel men dag två blev genast lite krångligare och jag var tvungen att börja fundera. Och ju mer jag funderade och ju fler saker jag kom på desto mer levande, närvarande och glad kände jag mig.

Tacksamhet är en känsla och det främsta syftet med boken är att avsiktligt känna den så mycket som möjligt eftersom det är kraften i känslan som sätter igång magin i ditt liv, skriver Rhonda Byrne.

Jag tackade mycket för det jag ville uppnå i framtiden, som om jag redan hade uppnått det. Bli utvald till audition i Paris för att bli kursledare på CTI, en av världens största coachutbildningar, uppdrag som kursledare på CTI, starta eget-bidrag, kurser på Trygghetsrådet, nya coachingklienter och uppdrag till mitt företag. När jag manifesterade att jag redan fått det och hur tacksam jag var för det såg jag framtiden som en möjlighet och inte att det som hänt var en katastrof.

Tacksamhet över vad du har, vad du fått och vad du är tacksam över i framtiden. Visst är det intressant med tacksamhetsövningar över vad du vill uppnå i framtiden!

Att praktisera tacksamhet är själva grunden i de flesta av naturfolkens traditioner, skriver Rhonda Byrne. Allt från de Australiensiska urinnevånarna, till de afrikanska massaj- och zulufolken, och från de nordamerikanska navajo- shawnee- och cherokeeindianerna till tahitierna, inuiterna och maorierna.Så långt tillbaka som mänsklighetens historia finns nedtecknad har tacksamhetens kraft predikats och praktiserats.Tacksamhet tillhör också själva kärnan i alla de stora världsreligionerna: kristendom, islam, judendom, buddhismen, sikhismen och hinduismen.

”När du stiger upp på morgonen, tacka för morgonljuset, för ditt liv och din styrka. Tacka för din mat och för glädjen att leva. Om du inte ser någon anledning att tacka ligger felet hos dig.”

Tecumseh (1768-1813), Ledare för Shawneeindianderna

Att vara tacksam och känna tacksamhet är en av orsakerna till att jag idag känner att jag lever mitt liv och inte bara överlever. I tacksamheten kan jag stanna upp och känna glädjen över livet och inte bara stressa vidare mot nya mål.

Jag har uppnått det som jag önskade uppnå och tackade för. Jag väljer att se det som magi!

Vad känner du tacksamhet över? Vilken sorts magi vill du skapa?

Advertisements

Lever du? Eller överlever du bara?

Idag startar mitt nya liv, där jag har skapat bättre möjligheter för att leva fullt ut!

 

I några år har jag bara överlevt.

 

Efter flera år som frilansande coach fick jag erbjudande om anställning på deltid. Det passade mig mycket bra med ekonomisk säkerhet plus att jag kunde ta emot klienter, hålla teamcoaching och föredrag resten av min tid.

Efter ett tag fick jag nya chefer som ville att jag skulle vara anställd på heltid och jag tackade med viss tvekan ja till det. Som egenföretagare sedan tjugotre år var det att stort steg att ta.

Jag trivdes inte riktigt som anställd men mina kollegor och kunder var fantastiska så jag kämpade på. Ansvarade för 140 konsulter som arbetade på externa arbetsplatser och var leveransansvarig till flera stora kunder samtidigt som vi implementerade ett nytt affärssystem.

Jag höll på att stressa mig sönder och samman. Intalade mig att det var tryggt med en anställning i min ålder men mådde inte bra. Visste ju hur tufft det kan vara ibland som egenföretagare, att leverera, sälja in, bokföra, marknadsföra och allt annat som skall fixas.

 

Men oj vad jag saknade friheten. Friheten att styra över min tid, mina beslut, min ekonomi, mina arbetsuppgifter.

Frihet är min absolut viktigaste värdering och den bejakade jag inte. Vilket gjorde att jag mådde dåligt, stressade, hade inte roligt, utvecklade inte mig själv utan bara överlevde.

 

I mars blev jag uppsagd på grund av arbetsbrist och är idag så tacksam och lycklig över det men vid uppsägningen kändes allt kaotiskt och jag visste inte vad jag skulle göra med mitt liv.

 

Efter ett tag tänkte jag att det kommer att ordna sig om jag försöker göra det jag vill, det jag är bra på, det som ger mig energi och om jag följer mina värderingar.

 

Och det ordnade sig men jag kunde ha gjort det helt själv utan fick massor med hjälp. Trygghetsrådet har varit helt fantastiska och stöttat mig med samtal, kurser och utbildningar. Arbetsförmedlingen har gjort det de har kunnat och hjälpt mig på sitt sätt med resebidrag och starta eget-handläggare. Vänner och bekanta har påmint mig om mina starka sidor och funnits där när allt var mörkt. Resan mot mitt levande liv startade.

 

Idag är första dagen på mitt omstartade företag!

 

Jag kommer att arbeta som kursledare inom coaching och coachande ledarskap för CTI, the Coaches Training Institute, en av världens största coachutbildningar. Både i Skandinavien och internationellt. Jag kommer också att ta emot klienter som söker mentor eller coach, något som jag har erfarenhet av sedan 2008.

 

Och jag kommer att blogga under temat; Lever du? Eller överlever du bara?

Du kanske har samma känsla och erfarenhet som jag, du trivs inte men vet inte vad du skall göra åt det?

 

Vad innebär det för dig att leva och inte bara överleva?